Escada de Agilidade c/12 Degraus 6m

Sobre a Escada de Agilidade c/12 Degraus 6m

Escada de treino

A escada de agilidade é um dispositivo que desenvolve velocidade, aceleração, agilidade e controlo sobre o corpo. Ela permite que trabalhe na velocidade ao desenvolver a coordenação motora, além de melhorar o equilíbrio e o controlo do corpo durante as tarefas motoras. Pode ser utilizado em qualquer modalidade desportiva, tanto interna quanto externamente.

Espaço dos degraus configurável

Uma ótima maneira de diversificar o exercício para crianças e adultos. O espaçamento dos degraus é livremente configurável. A escada contém 12 degraus. O conjunto inclui uma prática bolsa de transporte.

Movimento de pé mais rápido

A questão fundamental na realização de exercícios na escada é o menor tempo possível de contacto do pé com o solo. Um competidor com movimento de pé mais rápido terá um tempo de reação mais rápido aos estímulos e a capacidade de mudar de direção mais rapidamente. Exercitando-se nas escadas de coordenação, ensinamos os nossos músculos a reagir com rapidez e precisão, o que por sua vez nos dará excelentes resultados durante as competições desportivas. A escada nos dá a oportunidade de realizar um grande número de exercícios que podemos modificar, melhorar ou criar exercícios completamente novos.