Prancha de Flexões c/Elásticos

Sobre o Prancha de Flexões c/Elásticos

Esta prancha de exercícios permite que treine vários grupos musculares. É um equipamento prático e fácil de guardar ou levá-lo consigo graças ao seu sistema dobrável.

Exercite vários músculos com apenas um equipamento

Nesta prancha só precisa de utilizar o peso do corpo para conseguir exercitar os músculos que pretende. A prancha tem uma corda e permite que escolha diferentes tipos de treinos. Pode escolher um grupo específico de músculos ou treinar vários grupos musculares em simultâneo.

Equipamento compacto

Graças ao tamanho reduzido desta prancha de exercícios pode guardá-la num armário ou num pequeno espaço que tenha em casa. Quando for de férias e quiser manter os seus treinos consegue facilmente transportá-la consigo.